Encontrar supermercados en Nueva York no siempre es fácil: al contrario que los omnipresentes delis, los supers no abundan tanto, pero te serán muy útiles para ahorrar (y no sobrevivir a base de pretzels).
Si te alojas en un apartamento con cocina, quieres comprar algo de picoteo para esos largos días explorando la Gran Manzana o te apetece cotillear entre productos americanos, toma nota.
¡Te contamos todo lo que necesitas saber sobre los supermercados de Nueva York y te recomendamos nuestros favoritos!
Dónde ir al supermercado en Nueva York
Sobre los supermercados de Nueva York
Antes de pasar a la lista de supermercados, queremos recopilar algunas anécdotas y consejos que te serán útiles a la hora de hacer la compra:
- Los supermercados son caros. La primera vez que llenamos la despensa y vimos el precio total casi se nos desencaja la mandíbula. Y es que, sí, hacer la compra en Nueva York es caro. En especial, los productos frescos, que muchas veces se venden por unidad en vez de al peso.
Por desgracia, a veces sale más caro comprar en el super que comer comida basura (McDonald’s, hot dogs en los carritos de la calle…). Aun así, es una opción más económica que comer en restaurantes, y ya verás como siempre hay opciones y trucos para abaratar el coste. - Delis y pharmacies. Los delis son pequeños establecimientos que venden una selección básica de alimentos, productos de hogar… Están en cada esquina de Nueva York y suelen abrir hasta la madrugada. Las pharmacies, tiendas donde se venden medicamentos, productos de belleza y del hogar y alimentos envasados, también están por todas partes.
Te vendrán bien para un apuro, pero ten en cuenta que en estos lugares los precios son más altos que en los supermercados. - Los supermercados de Nueva York son pequeños. Aquí no existen las grandes superficies de otros lugares de América, y se suele comprar con cesta en vez de carrito. Aun así, los supers tienen todo lo necesario. O casi todo, porque…
- En los supermercados de Nueva York no venden vino ni licores. Está prohibido por ley y el único alcohol que encontrarás serán cervezas. Para comprar otros tipos de alcohol, tendrás que ir a una de las miles de liquor stores que hay por toda la ciudad, tiendas especializadas en vinos y licores.
- En los supermercados más o menos grandes, como Whole Foods o Trader Joe’s, en la cola hay pantallas o una persona que te indican a qué número de caja tienes que dirigirte cuando te llega el turno (cashier number X, please).
Cada vez más, también puedes escanear y embolsar tú mismo los productos en una caja sin personal (self check-out). - Ofertas. Si ves un producto a 2 for $3, no necesitas comprar 2 para que se te aplique la oferta. Si compras solo 1, pagarás $1,50 de todas formas (a no ser que indiquen lo contrario: por ejemplo, 2 for $3 – 1 for $2).
- La comida se pesa en libras. Recuerda que, en Estados Unidos, los precios no son por kilo, sino por libra o, en inglés, pound (lb). 1 lb = 0,453 kg.
- Lleva bolsas reutilizables. Además del problema medioambiental que suponen, en Nueva York, por ley, te cobran 5 céntimos por cada bolsa de plástico.
Las bolsas reutilizables no ocupan nada y, además, en algunos supermercados te descuentan unos céntimos si las usas (tan solo tienes que decirles I have my own bag). Si no te acuerdas de meterlas en la maleta, en muchas tiendas de recuerdos encontrarás bolsas reutilizables con diseño neoyorquino.
🌟 Si quieres controlar los gastos durante tu viaje, apúntate también estos trucos para ahorrar en Nueva York.
Los mejores supermercados de Nueva York
Y, ahora sí, ¡nos vamos a hacer la compra! Aquí tienes los que, para nosotros, son los mejores supermercados de Nueva York.
Trader Joe’s, original y económico
Comenzamos por un lugar sagrado al que todo neoyorquino ha peregrinado alguna vez: Trader Joe’s.
Esta cadena de supermercados está presente por todo Estados Unidos, pero en Nueva York es todo un fenómeno. Tiene buenos precios (la gran mayoría de alimentos es de marca propia), productos y snacks muy originales, comida preparada…
Solo hay un pequeño problema: los neoyorquinos son devotos de Trader Joe’s y, en hora punta, se abarrotan tanto que hay una persona que te indica dónde comienza la cola, que zigzaguea por la tienda.
Aun así, te recomendamos TJ’s (fuera de hora punta), y no solo por sus precios, sino también para alucinar con los mil y un productos que inventan.
Algunas chocolatinas y galletas vienen en envases muy llamativos, ¡así que pueden servirte como recuerdo original de Nueva York!


Whole Foods, el paraíso de lo ecológico (y de los pícnics)
Whole Foods, una de las mayores cadenas de supermercados estadounidenses, está muy enfocada a los productos ecológicos (organic) y a la alimentación saludable y gourmet.
De hecho, algunos de sus productos son tan caros, que los americanos a veces la llaman Whole Paycheck (‘el sueldo entero’). Aun así, te animamos a visitar Whole Foods, ya que también ofrece muchísimos alimentos a precios razonables.
Suelen ser grandes supermercados donde encontrarás mil y un productos frescos, mostradores de panes, quesos, carnes, alimentos a granel, productos del hogar…
Además, nosotros siempre recomendamos Whole Foods para comer bien y a buen precio en Nueva York porque tienen barras de comida preparada al peso. Coges un contenedor de cartón y dentro puedes mezclar lo que más te apetezca, desde platos calientes hasta ensalada o postres.
Genial para un pícnic en algún parque (encontrarás un Whole Foods al lado de Central Park y otro al lado de Bryant Park) o para comer allí mismo, ya que suelen tener un área con mesas.
🌟 Aquí tienes una recopilación de restaurantes donde comer bien y barato en Nueva York.
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Otros supermercados grandes y con variedad
Aunque nosotros solemos recurrir a Trader Joe’s y Whole Foods porque nos parecen las mejor abastecidas, en Nueva York encontrarás otras muchísimas cadenas de supermercados.
Lo malo es que muchas veces solo tienen local en algunos barrios de la ciudad, así que aquí tienes una recopilación para que busques en Google Maps cuál te queda más cerca.
- Fairway
- CTown
- Key Food
- D’Agostino
- Morton Williams
- Gristedes
Supermercados y delis gourmet
Si prefieres los establecimientos con una selección un poco más cuidada y exclusiva, aquí tienes algunos supermercados de Nueva York para gourmets:
- Garden of Eden. En este pintoresco deli tienen barras de sándwiches y comida preparada, pero también una amplia sección de productos de supermercado.
- Zabar’s. Un mítico deli del Upper West Side atestado de panes, quesos, carnes, cafés… ¡Esta institución merece una visita incluso si no te apetece comprar nada! Si eres cinéfilo, quizás te suene porque Meg Ryan y Tom Hanks lo visitaron en Tienes un email.
- Citarella. Un supermercado gourmet con tiendas en varios barrios de Manhattan. Además de productos con un toque selecto, venden café, dulces, comida preparada…
- Eataly. Otro supermercado que vale la pena visitar incluso aunque no tengas intención de comprar. Se trata de un universo dedicado a Italia con miles y miles de productos típicos y, en mitad de los pasillos, encontrarás también varios restaurantes italianos, cafeterías… Puedes visitarlo en el World Trade Center o junto a Madison Square Park.
Dónde comprar fruta
Si entras a una cafetería tipo Starbucks, quizás te dé un infarto al ver que un vasito de fruta con tres uvas y un gajo de mandarina cuesta $5.
Pero que no cunda el pánico: ¡existen alternativas! La fruta casi siempre es mucho más barata en los puestos de la calle (y en las fruterías) que en las cafeterías y supermercados.
Ten en cuenta que en los carritos callejeros se suele pagar en efectivo.
Los farmers markets, como el famoso mercado de Union Square, también son una buena opción para comprar frutas de temporada.
Ah, ¡y los plátanos a 19 céntimos de Trader Joe’s también son todo un clásico!
Mapa de supermercados de Nueva York
Y tú, ¿alguna vez has ido al supermercado en Nueva York? ¿Cuáles son tus tiendas favoritas?
Guía de Nueva York actualizada en junio de 2023.
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buena descripción para tener en cuenta!! muchas gracias
Hola Angie! Todos tus post son increíbles. Volamos la última semana de octubre (el año pasado quede enamorada con toda la info y fotos que subiste de halloween) con bebé de 20 meses, y no me gustaría ir cargada de pañales y snaks infantiles si los puedo comprar allí, pero no he encontrado mucha información. Podrías decirme es resulta fácil o no, hacer este tiempo de compra supermercados de Manhattan? Mil gracias de antemano
Hola!!!! Viajamos en mayo 2021…somos 9 adultos y 4 niños….que nos recomiendan para movernos, visitar y comer???
No somos bilingües pero nos esforzaremos con el idioma!!
Saludos
Ivonne desde Chile.
BUENAS NOCHES POR FAVOR ME PUEDEN AYUDAR A LLENAR ESTA ENCUESTA SOY ESTUDIANTE DE ADMINISTRACIÓN ADUANERA DEL INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO DE LA CIUDAD DE TULCÁN DEL PAÍS ECUADOR MI NOMBRE ES CATALINA ACOSTA, LO MÁS PRONTO POSIBLE POR FAVOR.
ENCUESTA APLICADA A LOS ADMINISTRATIVOS DE LOS SUPERMERCADOS DE LA CIUDAD DE NEW YORK VÍA INTERNET.
1. ¿Cómo adquiere la Tilapia para la venta en su empresa?
Importado directamente
Compra distribuidores nacionales
2. Quien decide en su empresa para la adquisición del producto tilapia
Gerente General
Jefe de Compras
Administrador
3. ¿Qué características toma en cuenta para la elección de su proveedor de tilapia?
Precio
Calidad
Variedad
Marca
4. ¿Qué beneficios le gustaría obtener de su proveedor?
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Mejora contínua de calidad
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5. ¿Con qué frecuencia adquiere la tilapia para su empresa?
Mensual
Bimestral
Trimestral
6. ¿La compra de Tilapia congelada es destinada para?
Stock
Consumo Inmediato
1. ¿Le gustaría a usted que Ecuador sea su proveedor de Tilapia?
Si
No
Hola!¡
Tengo algunas dudillas,
Recomiendas no ir en hora punta, pero cual es la hora punta de trader joes por ejemplo??
Acá en mi país a la persona que te ayuda a hacer tu bolsa de compras, se le da una propina, me imagino que en ny tb, piden un mínimo, o cuanto es lo recomendado??
Gracias y saludos desde chile!¡
Tengo las mismas dudas que tu :(
Buenas noches quiero vivir la experiencia de utilizar el subway me da un poco de temor sobre cómo debo hacerlo. Me pueden decir.
¡Hola, Wanda! No te preocupes, no es tan difícil como parece. Aquí tienes nuestra guía del metro de Nueva York para que te familiarices con él: https://www.anuevayork.com/guia-metro-de-nueva-york/
Me podríais recomendar en midtown east algún supermercado económico para fruta y productos veganos y algún restaurante vegano en esa zona?
En Octubre del año pasado; Fuimos especialmente a Aldi y Target en East River Plaza! Enorme y muy completo, no llegamos a recorrerlo todo. Los que más me gustan son Morton Williams y D´Agostino. Espero el año próximo poder volver a NYC.
Gracias por las ideas, Thomas :)
Me podrían suguerir en Queens para realizar compras de frutas, verduras y carne a buen precio.
Increíble es el Westside Supermarket! 77 7 avenue Me emociona entrar en ese lugar un maestro quesero te explica cafmda variedad, un sushiman elaborando en el momento las piezas más frescas toda variedad de platos elaborados y aderezos para snacks, definitivamente AMO es lugar
¡Muchas gracias por la recomendación, Anto! :)
Yo iba a un Morton Williams sobre la 2da avenida. Y bajo la estación Grand Central tienes un mercado donde puedes obtener productos frescos: verduras, frutas hasta quesos.
Es verdad, el mercado de Grand Central es toda una tentación :) ¡Y en un lugar inmejorable! Gracias por las recomendaciones, Cesar.
En mi ultimo viaje descubrí que Target ya tiene al menos 2 supermercados en Manhattan, uno en down town y otro frente a Macys, para tener en cuenta.
Nosotros comprábamos en FoodTown es Brooklyn. En general, precios no muy elevados, menos los productos frescos…
También fuimos a WholeFoods de Bryant Park, para comprar comida para llevar y hacer un pícnic. Todo tenía una pinta deliciosa!!!
Nos apuntamos el Trader’s Joe para este verano!
En ese hemos comprado alguna vez en Williamsburg, también está muy bien. ¡A ver qué os parece Trader Joe’s! :)